exp = "<a .*?</a>"
frm_a = New Regex(exp, RegularExpressions.RegexOptions.IgnoreCase Or RegularExpressions.RegexOptions.Compiled Or RegularExpressions.RegexOptions.Singleline)

использую так

Dim MtH As System.Text.RegularExpressions.MatchCollection
MtH = REGA.frm_href.Matches(data)

но в итоге данные включают в себя сами теги что в условии
а как получить только то что внутри условия но без оного?

Здравствуйте, Alexander_fx, Вы писали:

A_> exp = "<a .*?</a>"

A_>но в итоге данные включают в себя сами теги что в условии
A_>а как получить только то что внутри условия но без оного?

<a (?<V> .*?)</a>

Здравствуйте, Alexander_fx, Вы писали:

A_> exp = "<a .*?</a>"

A_>а как получить только то что внутри условия но без оного?

Использовать lookahead и lookbehind. Например так:

pattenr = "(?<=<a>).+(?=</a>)";