Здравствуйте, sharpcoder, Вы писали:

S>Во-первых, я стал себя лучше чувствовать, стал более энергичным. Исчезло желание спать и низкая трудоспособность после обеда.

Ну нафиг, 2 месяца жил на кефире поскольку дел было завались -- в жизни хуже чем в тот период себя не чувствовал, когда выбирался побороться меня чуть ли не дети малые швыряли.

S>Во-вторых, я стал интересоваться, что нужно есть, чтобы получать все необходимые вещества. Оказалось что при, том, что я ем молочные продукты и яйца, мне хватает абсолютно всего! Единственное чего может не хватать – это железа и витамина B12, которые можно с легкостью получать из поливитаминов.

Тебе может не хватать наваристого борщеца со шкварочками, бигосика или соляночки с индейкой под кружечку холодного пива, охотничьих колбасок или маринованных с перчиком сосисочек, исландской селедочки со стопочкой ледяной водочки. И все это ты променял на растительное существование? Поздравляю, шарик.

S>Исследования, подтверждающие это бесспорны.
Это вообще мегалол.