Здравствуйте, TMU_1, Вы писали:
TMU>Грыжу или протрузию не уберешь никак. Разве что хирургически, но это самое крайнее средство, когда человек уже ходить, а то и сидеть не может.
Грыжи сами по себе понемногу рассасываются, иммунитет их обгладывает. Если сделать так, чтобы грыжа не росла быстрее, чем рассасывается, она будет уменьшатся.