Последний месяц статистика у хостера показывает в среднем 3Мбит/с входящего и 2Мбит/с исходящего трафика, что, естественно, есть далеко не гут.
Чем можно достаточно быстро и безгеморно проследить, что это такое, и что происходит вообще

Доступ к серверу через ssh, то есть тулза должна быть консольная